• اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
الجمعة, سبتمبر 29, 2023
الوكالة العربية للأنباء
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
الوكالة العربية للأنباء
لم يتم العثور على نتائج
View All Result

الرئيسية » ما سبب تزايد الأرق مع التقدم في العمر؟

ما سبب تزايد الأرق مع التقدم في العمر؟

ما سبب تزايد الأرق مع التقدم في العمر؟

سنة واحدة مضت
في صحة وجمال
| مدة القراءة :1 دقيقة قراءة
0 0
A A

أخبار متعلقة

هذا ما يحدث لك إذا أهملت تنظيف سرة بطنك بانتظام

7 مشروبات لـ تنظيف الرئتين من السموم.. اكتشفوها معنا

احذروا فعلها.. أضرار بالجملة من تناول أدوية بلا طعام

ترتبط قلة النوم بزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة القلبية والسكري والاكتئاب. ويعالج الناس الأرق عبر تناول حبوب منومة لا تكون دائماً فعالة. خاصة مع تزايد معدلات الأرق مع التقدّم في العمر.

في هذا الصدد، قال الأستاذ في جامعة ستانفورد لويس دي لاسيا المشارك في إعداد الدراسة التي نُشرت في مجلة “ساينس”، إنّ “أكثر من نصف الأشخاص الذين تتخطى أعمارهم الـ65 عاماً يشكون من نوعية نومهم”.

وركّز لويس وزملاؤه في بحثهم على الأوركسين، وهي نواقل عصبية تتكوّن عبر جزء صغير من الخلايا العصبية في الدماغ، ودرسوا نحو خمسين ألف ناقلة من مليارات عدّة.

وعام 1998، اكتشف الأستاذ وعلماء آخرون أنّ الأوركسين تنقل إشارات تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على اليقظة.

وأظهرت دراسات أنّ تدهور الأوركسين يمكن أن يؤدي إلى النوم القهري (النوم لفترات زائدة ونعاس لاإرادي) لدى البشر والكلاب والفئران.

واختار الباحثون فئرانا صغيرة (تتراوح أعمارها بين ثلاثة وخمسة أشهر) وكبيرة (تبلغ بين 18 و22 شهراً) واستخدموا الضوء لتحفيز خلايا عصبية معينة لديها.

أما النتيجة فأتت في فقدان الفئران الأكبر سناً نحو 38 في المئة من الأوركسين مقارنة بالفئران الصغيرة، فيما النسبة المتبقية فكانت تُفرز بسهولة أكبر.

وأوضح لويس دي لاسيا أنّ “الخلايا العصبية تميل لأن تكون أكثر نشاطاً وتعمل بشكل أكبر، وفي حال كانت خلاياكم كذلك فتستيقظون كثيراً”.

وأشار باحثان من معهد فلوراي لعلم الأعصاب والصحة العقلية في أستراليا في مقال منفصل نُشرته أيضا مجلة “ساينس” تعليقا على نتائج الدراسة، إلى أنّ تحديد الآليات المسؤولة عن قلة النوم يمكن أن يساعد في تطوير أدوية أفضل.

وقال الباحثان إنّ العلاجات المتوفرة حالياً “يمكن أن تؤدي إلى صعوبات إدراكية أو انتكاسات”، وقد تأتي أدوية تعمل على أهداف أكثر تحديداً بنتائج أفضل.

اقرأ أيضا: الاستغناء عن جرام واحد من الملح يومياً ينقذ حياتك

مشاركةتغريدة

الأكثر قراءة الآن

هذا ما يحدث لك إذا أهملت تنظيف سرة بطنك بانتظام
صحة وجمال

هذا ما يحدث لك إذا أهملت تنظيف سرة بطنك بانتظام

11 أغسطس، 2023
7 مشروبات لـ تنظيف الرئتين من السموم.. اكتشفوها معنا
صحة وجمال

7 مشروبات لـ تنظيف الرئتين من السموم.. اكتشفوها معنا

11 أغسطس، 2023
احذروا فعلها.. أضرار بالجملة من تناول أدوية بلا طعام
صحة وجمال

احذروا فعلها.. أضرار بالجملة من تناول أدوية بلا طعام

11 أغسطس، 2023
لا تتناولها.. 5 أطعمة تسبب حصوات الكلى
صحة وجمال

لا تتناولها.. 5 أطعمة تسبب حصوات الكلى

10 أغسطس، 2023
مشروبات لتنظيف الجسم من السموم!
صحة وجمال

مشروبات لتنظيف الجسم من السموم!

10 أغسطس، 2023
من الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض؟ طوال القامة أم الأقل طولاً؟
صحة وجمال

من الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض؟ طوال القامة أم الأقل طولاً؟

10 أغسطس، 2023
احذر.. علامات مبكرة لمرض خطير يصيب الدماغ – الوكالة العربية للأنباء
صحة وجمال

احذر.. علامات مبكرة لمرض خطير يصيب الدماغ – الوكالة العربية للأنباء

10 أغسطس، 2023
5 فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ.. ما هي!
صحة وجمال

5 فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ.. ما هي!

10 أغسطس، 2023
المقالة التالية
تباطؤ حاد في الاقتصاد العالمي … ارتفاع الأسعار أثر بالقدرات الشرائية للأسر –

تباطؤ حاد في الاقتصاد العالمي … ارتفاع الأسعار أثر بالقدرات الشرائية للأسر -

اترك تعليق

الزوار شاهدوا أيضًا

الذئب الكائن الوحيد الذي يستطيع قتل الجن وماذا قال عنه الرسول صل الله عليه وسلم
الأنباء الدولية

الذئب الكائن الوحيد الذي يستطيع قتل الجن وماذا قال عنه الرسول صل الله عليه وسلم

22 مارس، 2023
السماح باستيراد السيارات وقطعها إلى سوريا لشركة واحدة بعد حظر طويل
الأنباء العربية

السماح باستيراد السيارات وقطعها إلى سوريا لشركة واحدة بعد حظر طويل

2 فبراير، 2023
حول فيديو “فضيحة جامعة البعث”.. رئيس الجامعة يوضح حقيقة الشخص الموجود فيه
الأنباء العربية

حول فيديو “فضيحة جامعة البعث”.. رئيس الجامعة يوضح حقيقة الشخص الموجود فيه

1 سبتمبر، 2022
الوكالة العربية للأنباء – كمال الغريبي : قمة مجلس الشركات تدعو للتعاون الاوروبى الافريقى و “الصحة و الغذاء ” تحديات مستقبلية لحياة الانسان
الأنباء الدولية

الوكالة العربية للأنباء – كمال الغريبي : قمة مجلس الشركات تدعو للتعاون الاوروبى الافريقى و “الصحة و الغذاء ” تحديات مستقبلية لحياة الانسان

30 يوليو، 2023
ماذا يجري في المنطقة 55 حيث قاعدة التنف الامريكية على الحدود السورية؟
الأنباء العربية

ماذا يجري في المنطقة 55 حيث قاعدة التنف الامريكية على الحدود السورية؟

2 أكتوبر، 2022

آخر الأخبار

الوكالة العربية للأنباء – الجزائر.. توقيف شخصين متورطين في تزوير العملة الوطنية ومصادرة 40 مليون سنتيم
الأنباء العربية

الوكالة العربية للأنباء – الجزائر.. توقيف شخصين متورطين في تزوير العملة الوطنية ومصادرة 40 مليون سنتيم

شهرين مضت
الوكالة العربية للأنباء – البحرية المغربية تعترض أكثر من 60 مهاجرا جنوب المملكة
الأنباء العربية

الوكالة العربية للأنباء – البحرية المغربية تعترض أكثر من 60 مهاجرا جنوب المملكة

شهرين مضت
الوكالة العربية للأنباء – إعادة مؤسس منصة العملات المشفرة “إف تي إكس” إلى السجن
الأنباء الدولية

الوكالة العربية للأنباء – إعادة مؤسس منصة العملات المشفرة “إف تي إكس” إلى السجن

شهرين مضت
الوكالة العربية للأنباء – وزير قطري يكشف دور الدوحة في صفقة السجناء بين إيران والولايات المتحدة وملف آخر مهم لطهران
الأنباء العربية

الوكالة العربية للأنباء – وزير قطري يكشف دور الدوحة في صفقة السجناء بين إيران والولايات المتحدة وملف آخر مهم لطهران

شهرين مضت
الوكالة العربية للأنباء

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

عن الوكالة

  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

تابعنا

لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In