• اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
الأربعاء, فبراير 8, 2023
الوكالة العربية للأنباء
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
الوكالة العربية للأنباء
لم يتم العثور على نتائج
View All Result

الرئيسية » العسل الأبيض: أهم الفوائد والاستخدامات

العسل الأبيض: أهم الفوائد والاستخدامات

العسل الأبيض: أهم الفوائد والاستخدامات

5 أشهر مضت
في صحة وجمال
| مدة القراءة :1 دقيقة قراءة
0 0
A A

أخبار متعلقة

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع

كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان

علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم

العسل هو واحد من أكثر طرق العلاج الطبيعي شيوعا في العالم. ويعد العسل الأبيض هو أحد الألوان المميزة التي ينتجها النحل في غابة كياوي في هاواي. فما هي فوائد العسل الأبيض.

أفضل أنواع العسل الأبيض

يعد العسل الأبيض واحد من اندر أنواع العسل في العالم، ويتم انتاج هذا النوع من العسل الخام في غابة كياوي بجزيرة هاواي. كما ان هناك عسل قرغيزستان النادر، أو عسل المجرى (واحد من أفضل أنواع العسل الجبلي الأبيض القيرغيزستاني) والذي يتميز بلون ابيض لؤلؤي مع طعم مميز واستثنائي.

ومن اجل الحفاظ على هذا اللون المميز، فإن حصاد العسل يتطلب توقيت دقيق من اجل ضمان عدم تبلور العسل في المشط. وذلك لأنه في حالة تبلور العسل، فإنه لا يمكن استخراجه إلا بواسطة استخدام الحرارة التي تدمر اللون الأبيض الطبيعي للعسل ونكهته المميزة.

ومع ذلك فقد يقوم منتجي العسل عن طريقة عملية التحكم في التبلور من انتاج عسل بنفس اللون الأبيض الكريمي لعسل جزيرة كياوي، ومع قليل من الحرارة فأنه قد يعود إلى الحالة السائلة مرة أخرى.

ومن أنواع العسل الابيض الخام، ولكن ذات لون ابيض مائي أو كهرماني فاتح ما يلي:

عسل الأكاسيا
عسل الزيزفون
عسل المانوكا
عسل المريمية
عسل البرسيم
عسل فايرويد
عسل الزهور البرية

وما يميز العسل الخام، انه لا يستخدم فيه أي عملية تسخين من اجل استخراج العسل (عملية البسترة)، مما يجعله أكثر قيمة من العسل العادي.

حيث يحتوي العسل الخام أيضا على حبوب اللقاح وعكبر النحل، بشكل أكبر من العسل العادي. وهو ما يوفر نسبة أكبر من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات ومضادات الجراثيم.

فوائد العسل الأبيض

من فوائد العسل الأبيض الخام ما يلي:

1. مضادات الاكسدة

يحتوي العسل الأبيض الخام على مضادات الأكسدة (مركبات الفلافونويد والفينولية) مما يساعد الجسم على محاربة الجذور الحرة المسببة للعديد من الامراض المزمنة مثل امراض القلب والسرطان.

لذا فإن كنت تبحث عن بديل جيد للسكر، فبإمكانك استخدام العسل الطبيعي الخام. فالعسل الأبيض يتميز بطعم معتدل، لذا فأنه يمكن اضافته على المخبوزات والوجبات الخفيفة.

2. علاج السعال

شاع استخدام العسل في الطب الشعبي من اجل علاج السعال والتهاب الحلق. لذا فأنه في حالة تعرضك لنزلات البرد أو السعال، فبإمكانك تجربة إضافة ملعقة صغيرة من العسل الخام إلى كوب من الشاي الدافىء مع الليمون. حيث اثبتت بعض الدراسات إلى ان العسل فعال مثل ديكستروميثورفان في علاج السعال.

3. العناية بصحة البشرة

استخدم العسل عبر التاريخ من اجل علاج الجروح. لذا فإنه قد تم اضافته كمكون من مكونات بعض منتجات العناية بالبشرة. حيث أظهرت الدراسات فعال العسل الخام في قتل البكتيريا والفطريات، نظرا لاحتوائه على بيروكسيد الهيدروجين والذي يعد مطهر طبيعي. هذا إلى جانب خصائصه المضادة للاكسدة والالتهابات. مما يساعد على سرعة التئام الجروح.

4. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

قد يساعد استخدام العسل الأبيض الخام في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل علاج الاسهال، وعسر الهضم، وعلاج التهاب المسالك البولية.

وللاستفادة من العسل الأبيض في علاج الاسهال، فبإمكانك تناول ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ولكن تجنب فرط استهلاك العسل حتى لا ينتج عنه آثار سلبية مثل ان يجعل الاسهال اكثر سوءا.

5. تعزيز عمل الجهاز المناعي

يحتوي العسل على العديد من العناصر الغذائية ومضادات الاكسدة، والفيتامينات، والاحماض الامينية والتي قد تختلف مستوياتها وانواعها على حسب نوع العسل الخام. ويحتوي العسل الأبيض الخام بشكل طبيعي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل:

الكالسيوم
المغنيسيوم
الفوسفور
الزنك
النياسين
الريبوفلافين

هذا إلى جانب احتواء العسل على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات مما يساعد على زيادة كفاءة عمل الجهاز المناعي، والوقاية من العديد من الامراض.

اضرار العسل الأبيض

يعد تناول العسل الأبيض الخام آمن بوجه عام، ولكن لا يوصى باعطاء العسل للأطفال تحت سن العام الواحد، حيث يمكن ان يحمل العسل البكتيريا الضارة مثل بكتيريا المطثية الوشيقية والتي تشكل خطورة خاصة على الأطفال. ومن اعراض التسمم الغذائي لدى الرضع:

ترهل الجفون
الإمساك
التنفس ببطء
الخمول
ضعف التغذية
البكاء الضعيف

اما بالنسبة للبالغين، فقد تكون من الاعراض الأولية الاسهال والقيء ثم يليها الإصابة بالإمساك واعراض أكثر حدة مثل ضعف العضلات وعدم وضوح الرؤية.

اقرأ أيضا: لبان الذكر وفوائده للبشرة والجسم بين الحقيقة والوهم

مشاركةتغريدة

الأكثر قراءة الآن

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع
صحة وجمال

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع

7 فبراير، 2023
كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان
صحة وجمال

كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان

7 فبراير، 2023
علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم
صحة وجمال

علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم

7 فبراير، 2023
لزيادة الوزن على وجه التحديد.. فوائد مذهلة لزبدة البندق
صحة وجمال

لزيادة الوزن على وجه التحديد.. فوائد مذهلة لزبدة البندق

7 فبراير، 2023
اين يوجد الزنك ؟ 10 أطعمة مختلفة تحتوي على الزنك
صحة وجمال

اين يوجد الزنك ؟ 10 أطعمة مختلفة تحتوي على الزنك

7 فبراير، 2023
ما هو هرمون النمو ؟ وما تأثيره على صحتك؟
صحة وجمال

ما هو هرمون النمو ؟ وما تأثيره على صحتك؟

6 فبراير، 2023
السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
صحة وجمال

فوائد السدر في الحفاظ على صحة الجسم

6 فبراير، 2023
أثبتت فعاليتها.. طرق منزلية بسيطة لعلاج التهاب الحلق
صحة وجمال

أثبتت فعاليتها.. طرق منزلية بسيطة لعلاج التهاب الحلق

6 فبراير، 2023
المقالة التالية
أداة غوغل السرية لمعرفة هل تم تسريب كلمة المرور الخاصة بك أو تم اختراقها

أداة غوغل السرية لمعرفة هل تم تسريب كلمة المرور الخاصة بك أو تم اختراقها

اترك تعليق

الزوار شاهدوا أيضًا

الباحث فرانك هوغربيتس في الجيوفيزياء: لم أصدر إنذاراً بإمكانيّة حدوث زلزال كبير في الأيام المقبلة
الأنباء العربية

الباحث فرانك هوغربيتس في الجيوفيزياء: لم أصدر إنذاراً بإمكانيّة حدوث زلزال كبير في الأيام المقبلة

7 فبراير، 2023
أول مواطنة عمانية تزور إسرائيل تثير ضجة.. نشرت فيديو يوثق وصولها تل أبيب
الأنباء العربية

أول مواطنة عمانية تزور إسرائيل تثير ضجة.. نشرت فيديو يوثق وصولها تل أبيب

5 فبراير، 2023
المركز الوطني لرصد الزلازل ينفي إمكانية حدوث موجات تسونامي
الأنباء العربية

المركز الوطني لرصد الزلازل ينفي إمكانية حدوث موجات تسونامي

7 فبراير، 2023
هزة أرضية بقوة 4.3 شمال غرب مدينة اللاذقية
الأنباء العربية

دكتور في علم الجيولوجيا: لا يمكن وقوع زلزالين كبيرين بشكل متتالي

6 فبراير، 2023
رقص ودلع وإثارة… هيفا وهبي تتألق بالفضي شاهدوا كيف بدت بحفل رأس السنة (صور وفيديو)
الأنباء العربية

رقص ودلع وإثارة… هيفا وهبي تتألق بالفضي شاهدوا كيف بدت بحفل رأس السنة (صور وفيديو)

2 يناير، 2023

آخر الأخبار

السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
الأنباء العربية

اتصال بحجم الزلزال بين السيسي والأسد.. هل تم التنسيق له مسبقا؟

5 ساعات مضت
السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
الأنباء العربية

خبير: النشاط الزلزالي في تركيا وسوريا سيستمر عدة أسابيع أخرى

5 ساعات مضت
أعنفها كان في حلب.. أقوى 8 زلازل ضربت تركيا وسوريا عبر التاريخ
الأنباء العربية

أعنفها كان في حلب.. أقوى 8 زلازل ضربت تركيا وسوريا عبر التاريخ

6 ساعات مضت
عالمة مختصة تفسّر علميا زلزال “تركيا-سوريا” المدمّر!
الأنباء العربية

عالمة مختصة تفسّر علميا زلزال “تركيا-سوريا” المدمّر!

6 ساعات مضت
الوكالة العربية للأنباء

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

عن الوكالة

  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

تابعنا

لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In