• اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
الخميس, فبراير 9, 2023
الوكالة العربية للأنباء
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
الوكالة العربية للأنباء
لم يتم العثور على نتائج
View All Result

الرئيسية » كيفية تطويل الشعر بطرق طبيعية وآمنة.. ونصائح هامة لزيادة نمو الشعر –

كيفية تطويل الشعر بطرق طبيعية وآمنة.. ونصائح هامة لزيادة نمو الشعر –

كيفية تطويل الشعر بطرق طبيعية وآمنة.. ونصائح هامة لزيادة نمو الشعر –

5 أشهر مضت
في صحة وجمال
| مدة القراءة :1 دقيقة قراءة
0 0
A A

أخبار متعلقة

علاج التهاب الجيوب الانفية وكيفية الوقاية من خطر الاصابة

توصيات هامة قبل إجراء التخدير العام

الزيوت المهدرجة: لماذا تحذر منها منظمات الصحة، وما البديل؟

يُقال أن الشعر هو تاج المرأة، وتفضل أغلب النساء في عالمنا العربي أن يكون لديهن الشعر الطويل، حيث يُعتبر من أهم علامات الأنوثة والجمال، ولكن تسبب الكثير من العوامل تساقط الشعر وفقدانه، لذلك يكثر البحث دوماً عن كيفية تطويل الشعر بالطرق المختلفة، لذلك فإننا في هذا المقال عزيزتي المرأة نقدم لكِ ملف شامل لـ كيفية تطويل الشعر بطرق طبيعية وعادات صحية، فتابعي معنا القراءة.

كيفية تطويل الشعر بخلطات الزيوت

نقصد بخلطات الزيوت هنا هو استخدام الزيوت العطرية الأساسية مخلوطة مع إحدى المكونات الأخرى، ومن هذه الطرق لتطويل الشعر ما يلي:

كيفية تطويل الشعر بزيت الروزماري والشامبو

زيت الروزماري هو أحد الزيوت الأساسية القوية، ولا يمكن استخدام هذه الزيوت مباشرة على الجلد أو على فروة الرأس، حيث أنها شديدة للغاية ومن الممكن أن تسبب التهابات الجلد، ولكن يمكن إضافة بعض القطرات من زيت الروزماري إلى الشامبو والبلسم، واستخدام هذا الخليط على الشعر على أساس يومي.

كيفية تطويل الشعر بزيت الزيتون والليمون

يمكن وضع بضع قطرات من زيت الليمون العطري على زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتخفيفه، يُستخدم هذا الخليط كقناع للشعر، كما يمكن استخدام عصير الليمون الطازج على فروة الرأس والشعر لمدة 15 دقيقة ثم غسله، يساعد الليمون ومكوناته عموماً على تحفيز نمو الشعر وزيادة صحة فروة الرأس.

كيفية تطويل الشعر بالزيوت الأساسية

إن الزيوت الأساسية كنز هام من كنوز الطبيعة، ويمكن استخدامها للعديد من الأغراض الجمالية بما فيها تطويل الشعر، ومن طرق تطويل الشعر بالزيوت الأساسية ما يلي:

كيفية تطويل الشعر بزيت اللافندر

يمكن أن يساعد زيت اللافندر على تسريع نمو الشعر، ومع معرفة أن زيت اللافندر له خصائص يمكن أن تولد نمو الخلايا وتقلل من الإجهاد، وجد الباحثون في دراسة تم إجراؤها على الفئران أن هذا الزيت كان قادراً على توليد نمو أسرع للشعر، كما أن لديه خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا، والتي يمكن أن تحسن فروة الرأس.

قومي بخلط عدة قطرات من زيت اللافندر مع 3 ملاعق من زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المذاب، وقومي بتطبيقه مباشرة على فروة الرأس، اتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل قبل غسله بالشامبو كالمعتاد، يمكن القيام بهذا الإجراء عدة مرات في الأسبوع.

كيفية تطويل الشعر بزيت إكليل الجبل

يعتقد البعض أن زيت إكليل الجبل من أفضل زيوت تطويل الشعر، فإذا كنتِ ترغبين في تحسين كثافة الشعر ونموه، فإن زيت الروزماري أو إكليل الجبل خيار رائع، وذلك بفضل قدرته على تحسين التوليد الخلوي، ووفقاً لإحدى الدراسات، فإن زيت إكليل الجبل يؤدي بفاعلية مماثلة لـ المينوكسيديل، وهو علاج شائع لزيادة نمو الشعر، ولكن مع حكة أقل لفروة الرأس كأثر جانبي.

يمكن خلط عدة قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ثم وضعه على فروة الرأس وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالشامبو، قومي بذلك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

كيفية تطويل الشعر بزيت عشبة الليمون

إن وجود فروة رأس صحية خالية من القشور يعد جزءاً مهماً من صحة الشعر، ويعتبر زيت عشبة الليمون علاجاً فعالاً لـ قشرة الرأس.

حيث توصلت دراسة عام 2015 إلى أنه أدى إلى انخفاض كبير في قشرة الرأس بعد أسبوع واحد، يمكن استخدام هذا الزيت يومياً عن طريق مزج بضع قطرات مع الشامبو أو البلسم، وتدليكه في فروة الرأس.

تحذير هام عند استخدام الزيوت الأساسية

إن الخطر الذي قد يأتي من الزيوت الأساسية هو تهيج الجلد أو الحساسية، يكون هذا الأمر شائعاً عند تطبيق الزيت العطري مباشرة على الجلد، لذلك من الضروري استخدام زيت ناقل دائماً لتخفيفه، هذه التفاعلات أيضاً تكون شائعة عند الأشخاص ذوي البشرة الحساسة، أو الذين لديهم حساسية تجاه الزيوت العطرية، فقد يسبب لهم ذلك تهيج الجلد، ومن أعراضه:

التهاب الجلد التماسي
الشعور بالحرق وعدم الراحة أو وخز مؤلم
احمرار في المنطقة المصابة

كيفية تطويل الشعر بالثوم

وجدت الدراسات أن الثوم له فاعلية كبيرة في مكافحة تساقط الشعر وزيادة نموه، وهو ما نشرته دراسة نُشرت في عدد يناير 2007 من “المجلة الهندية الجلدية والتناسلية”، حيث اختبرت الدراسة مدى تأثير هلام الثوم الموضعي في علاج داء الثعلبة، وهو نوع متكرر من تساقط الشعر

خلصت الدراسة إلى أن إضافة الثوم يحسن بشكل كبير من علاج الحالة، ربما ذلك من أسباب أن العلاجات الموضعية بالثوم تحظى بشعبية كبيرة في العلاجات المنزلية، ويمكن قطع فص الثوم نصفين والضغط عليه حتى يخرج السائل وتدليك المنطقة الخالية من الشعر به، يستدعي هذا العلاج تدليك المنطقة بـ زيت الزيتون بعد ساعة، وتركها لمدة ليلة كاملة.

كيفية تطويل الشعر بالبصل والبيض

إذا كنت تستطيع التعامل مع رائحة عصير البصل، فقد تجدين أن الفوائد تستحق العناء، فقد يساعد عصير البصل في علاج داء الثعلبة البقعي من خلال تعزيز نمو الشعر، ويعتقد أيضا عصير البصل لتحسين الدورة الدموية، كما تظهر الدراسات الحيوانية تحسن عامل نمو الكيراتين وتدفق الدم إلى البشرة.

يمكنكِ عمل خلطة طبيعية باستخدام البصل والبيض لفوائدهما الرائعة للشعر، وذلك عن طريق الخطوات الآتية:

قشري ثمرة أو ثمرتين من البصل الأبيض وضعيهما في الخلاط.
افرمي البصل جيداً حتى يتكون معجون أبيض ناعم.
قومي بتصفية البصل حتى تحصلي على العصير منفرداً.
أضيفي 2 بيضة إلى عصير البصل وقومي بخلطهم جيداً.
ضعي الخليط على شعركِ لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه جيداً.
تتم هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.

أو

يمكنك ضرب بعض البصل في معد الطعام والحصول على العصارة، ثم قومي بوضع العصير على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم استخدمي الشامبو بشكل طبيعي.

كيفية تطويل الشعر بالتدليك

يعتبر التدليك من أهم استراتيجيات زيادة نمو الشعر، يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس على استعادة نمو الشعر، ويمكن استخدامه مع الزيوت الطبيعية الخاصة بالشعر.

يساعد التدليك على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، ويمكن أن يزيد أيضاً من كثافته، إن تخصيص وقت لتدليك فروة الرأس كل يوم يساعدكِ أيضاً على تخفيف التوتر.

كيفية تطويل الشعر بتناول البروتين

يساعد البروتين على نمو الشعر وحمايته من التلف الكيميائي والبيئي، إذا كنتِ تقومين بـ كي شعركِ أو تعريضه للحرارة كثيراً، قد يفيد العلاج بالبروتين في حماية شعركِ، يمكن استخدام زيت جوز الهند في المنزل، وهو علاج يساعد على تقليل نسبة البروتين المفقود قبل وبعد غسل الشعر.

يمكن أن يؤثر الكثير من البروتين على الكليتين، وقد يسبب أيضاً هشاشة الشعر، على الرغم من أن ذلك نادر الحدوث، ولكن من الأفضل الحصول على البروتين من النظام الغذائي وليس المكملات، يمكن الحصول على البروتين من الخضروات، والمكسرات، ومنتجات الألبان، وغيرها من الأطعمة.

نصائح هامة لتطويل الشعر وزيادة نموه

إلى جانب الإجراءات والطرق السابقة لتطويل الشعر، فإن هناك عدد من النصائح الهامة التي تعزز نمو الشعر وزيادة كثافته، ومن هذه النصائح ما يلي:

تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الفواكه والخضروات، والسبانخ والقرنبيط.
تنظيم زيارة إلى الصالون كل فترة من ستة إلى ثمانية أسابيع لتقليم نهايات الأطراف المتقصفة، يساعد ذلك على نمو الشعر الصحي بشكل أسرع.
تدليك فروة الرأس يومياً لمدة 2-3 دقائق أو أكثر، يزيد ذلك من تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس وزيادة تحفيز نمو الشعر.
الحفاظ على تناول الأطعمة الغنية بـ أوميجا 3 مثل الأسماك والمكسرات.
النوم لمدة كافية لتقليل الإجهاد، عادة من سبع إلى ثماني ساعات في اليوم.

اقرأ أيضا: مشكلة ضيق التنفس عند النوم.. ما هي أسبابها؟

مشاركةتغريدة

الأكثر قراءة الآن

علاج التهاب الجيوب الانفية وكيفية الوقاية من خطر الاصابة
صحة وجمال

علاج التهاب الجيوب الانفية وكيفية الوقاية من خطر الاصابة

8 فبراير، 2023
توصيات هامة قبل إجراء التخدير العام
صحة وجمال

توصيات هامة قبل إجراء التخدير العام

8 فبراير، 2023
الزيوت المهدرجة: لماذا تحذر منها منظمات الصحة، وما البديل؟
صحة وجمال

الزيوت المهدرجة: لماذا تحذر منها منظمات الصحة، وما البديل؟

8 فبراير، 2023
أدوية شائعة يتناولوها كثيرون “يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 79٪”
صحة وجمال

أدوية شائعة يتناولوها كثيرون “يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 79٪”

8 فبراير، 2023
الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة: والأطعمة الممنوعة
صحة وجمال

الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة: والأطعمة الممنوعة

8 فبراير، 2023
مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع
صحة وجمال

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع

7 فبراير، 2023
كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان
صحة وجمال

كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان

7 فبراير، 2023
علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم
صحة وجمال

علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم

7 فبراير، 2023
المقالة التالية
طبيب روسي يوضح مشكلات الدم في الكدمات

طبيب روسي يوضح مشكلات الدم في الكدمات

اترك تعليق

الزوار شاهدوا أيضًا

الباحث فرانك هوغربيتس في الجيوفيزياء: لم أصدر إنذاراً بإمكانيّة حدوث زلزال كبير في الأيام المقبلة
الأنباء العربية

الباحث فرانك هوغربيتس في الجيوفيزياء: لم أصدر إنذاراً بإمكانيّة حدوث زلزال كبير في الأيام المقبلة

7 فبراير، 2023
المركز الوطني لرصد الزلازل ينفي إمكانية حدوث موجات تسونامي
الأنباء العربية

المركز الوطني لرصد الزلازل ينفي إمكانية حدوث موجات تسونامي

7 فبراير، 2023
أول مواطنة عمانية تزور إسرائيل تثير ضجة.. نشرت فيديو يوثق وصولها تل أبيب
الأنباء العربية

أول مواطنة عمانية تزور إسرائيل تثير ضجة.. نشرت فيديو يوثق وصولها تل أبيب

5 فبراير، 2023
هزة أرضية بقوة 4.3 شمال غرب مدينة اللاذقية
الأنباء العربية

دكتور في علم الجيولوجيا: لا يمكن وقوع زلزالين كبيرين بشكل متتالي

6 فبراير، 2023
انهيار بناء في مدينة حرستا بريف دمشق
الأنباء العربية

انهيار بناء في مدينة حرستا بريف دمشق

8 فبراير، 2023

آخر الأخبار

“يسمعون أصوات أحبابهم”.. كم يصمد العالقون تحت أنقاض الزلزال؟
الأنباء العربية

“يسمعون أصوات أحبابهم”.. كم يصمد العالقون تحت أنقاض الزلزال؟

5 ساعات مضت
«قسد» تُوصد أبوابها: لا مساعدة لضحايا الزلزال… بأمر من واشنطن
الأنباء العربية

«قسد» تُوصد أبوابها: لا مساعدة لضحايا الزلزال… بأمر من واشنطن

5 ساعات مضت
السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
الأنباء العربية

بيان موقع من عدد من الشخصيات الفرنسية يطالب الرئيس ماكرون برفع العقوبات فوراً عن سورية.

5 ساعات مضت
مدير الدفاع المدني في اللاذقية : إخراج شخصين أحياء و33 جثمانا من مواقع منهدمة بالمحافظة
الأنباء العربية

مدير الدفاع المدني في اللاذقية : إخراج شخصين أحياء و33 جثمانا من مواقع منهدمة بالمحافظة

5 ساعات مضت
الوكالة العربية للأنباء

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

عن الوكالة

  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

تابعنا

لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In