• اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
الأربعاء, فبراير 8, 2023
الوكالة العربية للأنباء
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • الرئيسية
  • الأنباء العربية
  • الأنباء الدولية
  • خاص الأنباء
  • مقالات
  • اقتصاد
  • نجوم ومشاهير
  • صحة وجمال
  • منوعات
  • تكنولوجيا
  • رياضة
لم يتم العثور على نتائج
View All Result
الوكالة العربية للأنباء
لم يتم العثور على نتائج
View All Result

الرئيسية » مشكلة ضيق التنفس عند النوم.. ما هي أسبابها؟

مشكلة ضيق التنفس عند النوم.. ما هي أسبابها؟

مشكلة ضيق التنفس عند النوم.. ما هي أسبابها؟

5 أشهر مضت
في صحة وجمال
| مدة القراءة :1 دقيقة قراءة
0 0
A A

أخبار متعلقة

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع

كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان

علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم

يعتبر ضيق التنفس عند النوم إحدى المشكلات الشائعة والمزعجة جداً. والتي يعاني منها الكثيرون. فقد تسبب هذه المشكلة عدم حصولك على كفايتك من النوم، أو الاستيقاظ عدة مرات ليلاً. ما يؤثر في جودة نومك. ويجعلك تشعر بالإرهاق الشديد خلال ساعات النهار.

ومن الأسباب التي تؤدي إلى ضيق التنفس عند النوم مايلي:

السمنة:

إذا كنت تعاني من السمنة الزائدة فقد تصاب بضيق التنفس عند الاستلقاء، وذلك بسبب ضغط البطن على الرئتين، ما يجعلهما لا ينتفخان جيداً عند الشهيق.

نوبات الهلع والقلق:

إذا كان ضيق التنفس لديك مرتبطاً بشعورك بخوفٍ شديد وهلع، وتسارع نبضات القلب، فقد تكون مصاب بقلق مرضي يحتاج إلى علاج نفسي.

مشكلات الرئة:

إذا كنت مصاب بمرض مزمن في الرئة مثل الربو، فقد تشعر بضيق التنفس عند الاستلقاء وذلك بسبب تراكم السوائل المخاطية في الرئة، وبعض مشكلات الرئة الأخرى تسبب ضيق التنفس ليلًا مثل الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والالتهاب الرئوي، والإصابة بجلطة في الرئة.

متلازمة توقف التنفس خلال النوم:

من أكبر أسباب ضيق التنفس ليلًا، تسبب هذه المتلازمة ضيق مجرى الهواء خلال النوم، ما يجعلك تستيقظ لتلتقط أنفاسك وتحصل على كفايتك من الأكسجين، غالباً ما يرتبط ضيق التنفس في هذه الحالة بالشخير الشديد خلال النوم.

الحساسية:

حساسية الأنف والصدر والجيوب الأنفية، قد تجعلك لا تستطيع التنفس جيداً ليلاً بسبب انخفاض مستوى الكورتيزون، وارتفاع مستوى الهيستامين.

الفشل القلبي:

من الأسباب الشائعة لضيق التنفس عند النوم، إذا كنت مصاب بالفشل القلبي، فقلبك يكون عاجزاً عن ضخ الدم لباقي أجزاء جسمك بالقدر الكافي، ما يسبب تراكم السوائل في الرئتين والجسم، ويسبب صعوبات في التنفس خاصةً عند الاستلقاء، إذا اقترن ضيق التنفس عند النوم لديك، بسعال مستمر وتورم في الأطراف خاصةً القدمين، فاستشير طبيباً متخصصاً على الفور.

اقرأ أيضا: كيف تضمن حصولك على كافة العناصر الغذائية الضرورية لجسمك؟

مشاركةتغريدة

الأكثر قراءة الآن

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع
صحة وجمال

مشروب هام لمن يعاني من ضغط مرتفع

7 فبراير، 2023
كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان
صحة وجمال

كيف نشعر بها؟.. إليك تأثير الكوارث الطبيعية على الصحة الجسدية للإنسان

7 فبراير، 2023
علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم
صحة وجمال

علامتان في الفم تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم

7 فبراير، 2023
لزيادة الوزن على وجه التحديد.. فوائد مذهلة لزبدة البندق
صحة وجمال

لزيادة الوزن على وجه التحديد.. فوائد مذهلة لزبدة البندق

7 فبراير، 2023
اين يوجد الزنك ؟ 10 أطعمة مختلفة تحتوي على الزنك
صحة وجمال

اين يوجد الزنك ؟ 10 أطعمة مختلفة تحتوي على الزنك

7 فبراير، 2023
ما هو هرمون النمو ؟ وما تأثيره على صحتك؟
صحة وجمال

ما هو هرمون النمو ؟ وما تأثيره على صحتك؟

6 فبراير، 2023
السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
صحة وجمال

فوائد السدر في الحفاظ على صحة الجسم

6 فبراير، 2023
أثبتت فعاليتها.. طرق منزلية بسيطة لعلاج التهاب الحلق
صحة وجمال

أثبتت فعاليتها.. طرق منزلية بسيطة لعلاج التهاب الحلق

6 فبراير، 2023
المقالة التالية
مباحثات سورية إيرانية في مجال النفط والغاز

مباحثات سورية إيرانية في مجال النفط والغاز

اترك تعليق

الزوار شاهدوا أيضًا

الباحث فرانك هوغربيتس في الجيوفيزياء: لم أصدر إنذاراً بإمكانيّة حدوث زلزال كبير في الأيام المقبلة
الأنباء العربية

الباحث فرانك هوغربيتس في الجيوفيزياء: لم أصدر إنذاراً بإمكانيّة حدوث زلزال كبير في الأيام المقبلة

7 فبراير، 2023
أول مواطنة عمانية تزور إسرائيل تثير ضجة.. نشرت فيديو يوثق وصولها تل أبيب
الأنباء العربية

أول مواطنة عمانية تزور إسرائيل تثير ضجة.. نشرت فيديو يوثق وصولها تل أبيب

5 فبراير، 2023
المركز الوطني لرصد الزلازل ينفي إمكانية حدوث موجات تسونامي
الأنباء العربية

المركز الوطني لرصد الزلازل ينفي إمكانية حدوث موجات تسونامي

7 فبراير، 2023
هزة أرضية بقوة 4.3 شمال غرب مدينة اللاذقية
الأنباء العربية

دكتور في علم الجيولوجيا: لا يمكن وقوع زلزالين كبيرين بشكل متتالي

6 فبراير، 2023
رقص ودلع وإثارة… هيفا وهبي تتألق بالفضي شاهدوا كيف بدت بحفل رأس السنة (صور وفيديو)
الأنباء العربية

رقص ودلع وإثارة… هيفا وهبي تتألق بالفضي شاهدوا كيف بدت بحفل رأس السنة (صور وفيديو)

2 يناير، 2023

آخر الأخبار

السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
الأنباء العربية

اتصال بحجم الزلزال بين السيسي والأسد.. هل تم التنسيق له مسبقا؟

6 ساعات مضت
السفارة السورية في بيروت توضح علاقتها بالعامل المقتول في منزله
الأنباء العربية

خبير: النشاط الزلزالي في تركيا وسوريا سيستمر عدة أسابيع أخرى

6 ساعات مضت
أعنفها كان في حلب.. أقوى 8 زلازل ضربت تركيا وسوريا عبر التاريخ
الأنباء العربية

أعنفها كان في حلب.. أقوى 8 زلازل ضربت تركيا وسوريا عبر التاريخ

6 ساعات مضت
عالمة مختصة تفسّر علميا زلزال “تركيا-سوريا” المدمّر!
الأنباء العربية

عالمة مختصة تفسّر علميا زلزال “تركيا-سوريا” المدمّر!

6 ساعات مضت
الوكالة العربية للأنباء

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

عن الوكالة

  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

تابعنا

لم يتم العثور على نتائج
View All Result
  • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

© 2022 وكالة الأنباء العربية - موقع اخباري سياسي منوع مستقل حيادي الأنباء العربية.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In